Para abrir o dia com paz, a rotina da prece matinal é eficaz. Reserve alguns instantes para unir-se com o universo e estabelecer uma intenção transformação positiva para as próximas horas. Essa fácil atividade pode mudar completamente a sua atitude e oferecer uma sensação de equilíbrio que renovará ao longo do dia. Experimente incluir re